Ezért nem alszik a gyerek!

Léna | 2018.09.23
  • Megszokta, hogy csak akkor alszik el, ha előtte ringatják, énekelnek neki, masszírozzák a hátát. Természetesen, ha az ilyen gyerek felébred, képtelen újra elaludni, amíg nem ringatják álomba. Nem fél, nem fáj semmije, egyszerűen csak nem tudja magát elaltatni.
Megoldás: Tanítsd meg önállóan elaludni. Tedd a kiságyba, amíg még ébren van, és kívánj neki jó éjszakát. Menj ki a szobából. Ha sírni kezd, várj öt percet, csak utána nézz be. Ha a gyerek megnyugodott, újra hagyd magára. Ha megint sírni kezd, várj 10 percet, mielőtt újra bemennél. Megismétlődik a dolog? Emeld a várakozási időt 15 percre! Meglátod, előbb-utóbb sikerhez vezet a módszer. Ha a gyerek éjszaka felébred és sírni kezd, ugyanígy járhatsz el.
  • Csak akkor tud elaludni, ha az apja vagy az anyja a szobában van.
Megoldás: Ágyazz meg magadnak egy matracra a kiságy mellé. Ha a gyerek felébred éjszaka, látni fogja, hogy ott vagy, megnyugszik, és újra elalszik. Egy idő múlva nyugodtabb lesz, ritkábban fog felébredni, és előbb-utóbb végigalussza az éjszakát, te pedig visszatérhetsz saját ágyadba. Ha  nem javul a helyzet, és a gyerek már elmúlt kétéves, beszélj egy pszichológussal.
  • Ha a csecsemő éjszaka enni kér – ez teljesen normális. Ha a fél évesnél nagyobb gyerek is rendszeresen eszik éjszaka, általában nem éhségről van szó.
Megoldás: Növeld lassan az étkezések közötti időt fél-fél órával, és adj neki kevesebbet enni. Ha a kicsi túl korán felébred az etetéshez, vagy nem tud utána elaludni, próbáld meg az első pontban megadott tanácsok szerint megnyugtatni.
  • A gyerek néha bekéredzkedik a szülők ágyába. Nem baj. Ha azonban ott tölt minden éjszakát, esetleg ezért a papa kénytelen a díványra költözni, sürgősen tegyetek valamit.
Megoldás: Ha a gyerek rémes filmet látott, vagy éppen beteg, engedd be nyugodtan az ágyatokba. Ha azonban minden estére kitalál valamilyen “mumust”, jobb, ha segítesz neki leküzdeni a félelmét. Ha viszont csak azért alszik a szülők ágyában, mert tetszik neki, jutalmazással visszaszoktatható a kiságyba.
  • Ha a két-hároméves nem tud este elaludni, vagy ha túl korán ébred, lehet, hogy nem is alvásproblémája van. Talán csak a szülei akarják, hogy többet aludjon, mint amennyire a szervezetének szüksége van.
Megoldás: Figyeld meg, hogy nyugodt körülmények között hány órát alszik egyfolytában, mikor menne ágyba, mikor kelne fel szívesen. Fokozatosan igazítsd ehhez a gyerek alvási idejét. Szoktasd rá a korábbi lefekvésre, ugyanakkor fokozatosan ébreszd korábban.
 
Címkék:

Hozzászólások

Így lát téged a kisbabád

Így lát téged a kisbabád

Tudtad? Több hónap kell ahhoz, hogy fókuszálni tudjon a szem.

Túl sok a cukor a bébiételekben

Túl sok a cukor a bébiételekben

Az egészségügyi világszervezet figyelmezteti a kisgyerekes szülőket: el kell olvasni, mit tartalmaznak a bébiételek!

Ilyen szülő vagy  a horoszkópod szerint

Ilyen szülő vagy a horoszkópod szerint

Ha hiszel benne, mindenképpen hasznos.

50 hasznos tanács az anyukáknak az első 6 hétre

50 hasznos tanács az anyukáknak az első 6 hétre

Gyakorló anyák tanácsai azoknak, akik még most kezdik szokni ezt az érzést...

Egy iskola, ahol a házimunkát is megtanítják a fiúknak

Egy iskola, ahol a házimunkát is megtanítják a fiúknak

Úgy gondolták, itt az ideje megdönteni a sztereotípiákat, és vasalni, varrni, főzni tanítják a fiúkat is.

Elképesztő ötlete volt az anyának - vádat emelt ellene a rendőrség

Elképesztő ötlete volt az anyának - vádat emelt ellene a rendőrség

Egy felfújt medencét akart hazavinni a kocsi tetején - ez lett belőle.

Hihetetlen, de ez a járni nem tudó baba képes táncolni!

Hihetetlen, de ez a járni nem tudó baba képes táncolni!

Anyukája hiába mondta, hogy a gyerek mozdulatai egyáltalán nem átlagosak. Senki nem hitt neki, míg le nem videózta, mit csinál a pár hónapos kisfiú.

6 gyakori hiba, amire a gyermekorvosok felhívják a figyelmet, de mégsem tartják be az újdonsült szülők

6 gyakori hiba, amire a gyermekorvosok felhívják a figyelmet, de mégsem tartják be az újdonsült szülők

Az anyukák rendre elkövetik ezeket a hibákat.

Kell védekezni a szoptatás alatt?

Kell védekezni a szoptatás alatt?

Sok a tévhit ezzel kapcsolatban.

A hely, ahol egy pillanatra sem veszítheted szem elől a gyereket: a játszótér

A hely, ahol egy pillanatra sem veszítheted szem elől a gyereket: a játszótér

Játszótérre menni nagy élmény a gyerekre, de korántsem lazítás a szülőnek. Sőt: itt kell csak igazán figyelni! Meg fogsz lepődni, mi a legveszélyesebb játék.